A tökéletesség csak úgy ömlik ránk mindenhonnan, mi is hajlamosak vagyunk erre törekedni. Az ár túl nagy, amit emiatt fizetünk és ráadásul a célt sem mindig érjük el. Él bennünk egy kép az ideális ünnepről és azt gondoljuk tudjuk hogyan kéne a karácsonyi készülődést lezongorázni, de végül mégis gyakran elégedetlenek vagyunk. Az eredmény meghittség helyett […]
A székrekedés oka sok minden lehet, mielőtt szakember segítségét kérnénk, mi magunk is tehetünk állapotunk javításáért. Ezeket egyidejűleg kell alkalmazni a siker érdekében. Elegendő folyadék fogyasztása Az a jó, ha a folyadék elsősorban tiszta víz, mert ez segíti leginkább sejtjeink anyagcseréjét, tisztulását. Ez az alapja szervezetünk általános jó működésének. Nagyon hasznosak a meleg levesek is, […]